新しいことを始めるには、とても良い季節ですね。
ヨガドアでも新たな始まりがあります！

来月から、Miwa先生による新クラスがスタート！

6/5～毎週水曜昼 10:30～12:00
アシュタンガヨガ ビギナークラス

アシュタンガヨガって、どんなヨガ？
やってみたいけれど、何からはじめたら良いのか分からない。
初めてだけど大丈夫？
そんな方のための、ビギナークラスです。

呼吸に合わせてダイナミックに体を動かしてゆく、アシュタンガヨガ。
練習を終えた後の爽快感は格別です。

年齢・性別問いません。
お子様連れの方も、もちろんWelcome！

ぜひ、お気軽にお越しください。一緒に楽しんでみませんか？
お待ちしています。

Miwa

 

ヨガを10年続け、2013年からはアシュタンガヨガを実践し、学び続けているMiwa先生。
そんな彼女は、聞いた方すべてが驚く、5児の母！

日々子育てに奮闘する中、超多忙な中でも、自分の好きなことはできる。続けられる。
それを体現してくれている彼女は、いつもキラキラしています。

きっとクラスに足を運ばれた方は、元気に、笑顔になって、スタジオを後にすることでしょう。
女性である彼女のティーチングは柔らかく、母である彼女のティーチングは力強い。

ちょうど良い時間帯でもあります。
ぜひ、同じお母さん方、平日休みの方、ヨガに興味がある方、何か初めてみたい方。
Miwa先生とワイワイ楽しくやってみましょう！

Miwa先生のプロフィールは、このHPのティーチャーズでご覧ください。
スマホでご覧の方は、左上のメニューのティーチャーズをクリック！

Keiko先生とTsutomu先生による、アシュタンガヨガ☆宮島リトリート＆広島マイソール、今年も開催！

何と今年で7年目です！

広島マイソール　2019年10月22・23・24日(火・水・木)

宮島リトリート　2019年10月26・27日(土・日)

詳細はコチラから↓

https://ameblo.jp/ashtanga-yoga/entry-12456458003.html

 

 

 

YOGADOOR☆今週のクラススケジュールはコチラ↓

5/23木曜夜　19:30～アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス

5/24金曜夜　19:30～アシュタンガヨガ マイソールクラス

5/25土曜朝　  7:00～アシュタンガヨガ フルプライマリーレッドクラス

5/26日曜朝　  7:00～アシュタンガヨガ マイソールクラス

お待ちしております！

 

今日はこの辺で！