YogaDoor

2019.10.01

何にでもマナーはあります☆


どの世界にもマナーがあり、暗黙のルールの様なモノも存在するとおもいます。
アシュタンガヨガにも、やはり存在します。

マットの敷き方。
会場・スタジオのどこに自分のマットを敷こうが、当然自由です。早い者勝ちです(笑)
ただ、アジャストメントクリニック(又はティーチャートレーニングなど)、クラスが数日間に渡り、メンバーも同じ場合。
なるべく初日に敷いた場所に毎日敷くという、マナーがあります。

3日間~5日間に渡るマイソールクラスなどは、多少人が入れ替わったりしますので、できない場合も当然ありますが。
それでも連続参加の方は、なるべく同じ場所に敷きます。そして、自然と同じ場所に敷いてしまうものです。


これは何のマナーか。。。

場所を固定された方が、先生が生徒さんのことを覚えやすく、より深い指導が行えるから、です。
生徒さんのこととは、顔や名前というよりは練習内容。
身体の状態やクセ、練習の深まり進行具合など、ベテランの先生になればなるほど細かく多くの情報を見極められます。

もちろん、先生はバラバラに日々シャッフルされたとしても、キチンと指導は行えます。
ただ、生徒さんを探すという余分な労力を省くことで、必要な指導により注力できることは明白です。
加えて、先生が2人や3人になった場合、初めてお会いする生徒さんもいるので、マットの場所で初めての生徒さんの情報を先生方が確認・共有することもあります。

より良い指導が行えることは、先生にとっても生徒さんにとっても、良いことでしかありません。
そしてこれは、ルールではなく、マナーです。
マナーというよりも、先生への心遣い。お互いへの心遣い。


もう一つ、マナーというか流れがあります。
その日、サードを練習する方は、なるべく会場の端っこにマットを敷きます。移動します。
これは上記のマナーとは別になります。

理由は簡単で、サードのポーズはアクロバティックなモノが含まれており、隣の方のマットにどうしても入ってしまう可能性が高いから、です。お互いの練習を円滑に心地良くおこなう為の配慮です。
この場合は、先生がサードを練習する生徒さんを確認し、端へ誘導する場合が多いです。自分から申し出る場合も当然あります。


以上、2点のマナーをご紹介しましたが。
風習や伝統というより、とても自然なモノです。
お互いがより心地良く練習という時間を過ごせるための、配慮であり、心遣い。

そして、これは指導者によって違います。
世界中、全国のアシュタンガヨガのクラスで共通しているモノでは、ありません。
あくまで私や私の周りで実践されていることを記しています。

こういったマナーなどは、本やネットでもあまり目にすることは、ありません。
自分の先生から教わる他ありません。

こういうところからも、練習生は謙虚さや敬意を少しずつ学んでいきます。
教えていただける先生方に出会えたこと、有難く想います。


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拝啓、アシュタンガヨガ

2008年10月~現在。
ヨガを始めた年から今日まで書き続けてきた、私の代名詞でもあるブログはこちら。


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